暑假拒绝“躺平”!让孩子享受运动!

2021-07-15 22:22:04 阅读 99 views 次 作者:姚文旭

暑假拒绝“躺平”!让孩子享受运动!


近日,以学科教育主导的校外培训受到了政策层面的密切关注:教育部成立校外教育培训监管司,承担面向中小学生(含幼儿园儿童)的校外教育培训管理工作;新版《未成年人保护法》也明确规定,幼儿园、校外培训机构不得对学龄前未成年人进行小学课程教育。

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暑假到来,文化课校外培训遇冷,取而代之的是体育培训和体育夏令营逐渐火热。

7月11日,黄龙体育中心携手杭州市儿童医院专家医师,为放暑假的孩子们准备了一场体医结合的体育军事化夏令营。

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本次夏令营除了军事化训练外,还增加了落水逃生、防火防灾项目的训练。

本次夏令营旨在在暑假期间,让孩子能与大自然亲密接触,同时让孩子的体质得到较强的锻炼。

7月,为提高广大青少年健康水平,增强青少年体育健身意识,培养健身习惯,2021年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动暨体教融合助力乡村振兴公益夏令营活动开启报名。

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项目包括了游泳、田径、足球、篮球、武术、乒乓球、羽毛球、拳击等,活动报名完全免费,让孩子在暑假尽情享受运动!

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为什么暑假选择让孩子运动?

1.预防近视

近年来,各地中小学越来越重视校内体育活动,不但开齐开足体育课,也基本保障学生每一天在校内至少一小时的体育活动时间。

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7月13日,中华预防医学会公共卫生眼科学分会主任委员王宁利在国家卫健委发布会上发布了2020年9-12月近视专项调查结果。

结果显示2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%。其中,6岁儿童为14.3%,小学生为35.6%,初中生为71.1%,高中生为80.5%。2020年总体近视率较2019年(50.2%)上升了2.5个百分点,但与2018年(53.6%)相比,仍有所下降(下降了0.9个百分点)。可见强化青少年户外活动和体育锻炼初见成效。

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要预防孩子近视,要除了减少电子产品使用时间,也要让孩子增加户外活动和锻炼,使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。

研究表明,每天不少于2小时阳光下的户外运动,对于预防近视有明确的作用。因此家长应该在白天多带孩子在室外玩耍。即使不做运动,只是在户外待着也可以的。

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2.养成运动习惯

在教育部等15部门日前联合印发的《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》中,明确提出了“全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度,引导家长营造良好的家庭体育运动氛围。”

暑假来临,在各地教育部门发布的暑假通知中,“安排暑假体育作业”已经成为“标配”。

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以作业为杠杆,一方面可以督促青少年坚持体育锻炼,增强身体素质,另一方面也可以引导家长在假期着意培养孩子的体育兴趣,让他们学会某一项体育运动,培养终身运动的习惯,甚至可以带动家长和孩子一起动起来,营造全家运动的氛围。

其实根本目的,就是让孩子在假期也可以动起来!养成良好的运动习惯!

3.运动成就更好的孩子

近年来,各地中小学越来越重视校内体育活动,不但开齐开足体育课,也基本保障学生每一天在校内至少一小时的体育活动时间。

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